Yoga : Mon parcours personnel
Tout a commencé lors d’un cours d’Ashtanga qui a transformé ma relation au mouvement et à mes émotions. J’ai prolongé cette exploration en me formant au Hatha et au Yin Yoga, à la philosophie yogique, à l’anatomie-physiologie et au Yoga Nidra. Ce chemin m’a permis de comprendre en profondeur ces flux d’énergie et de partager un enseignement complet.
YogaByMalo : l’harmonie du corps et de l’esprit
Découvrez une pratique sur mesure qui vous aide à vous reconnecter à vous-même. Chaque séance est pensée pour allier douceur et présence où l’énergie circule librement.
Les bienfaits au quotidien
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Un regain de souplesse et de force pour le corps
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Apaisement du mental et clarté intérieure
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Ancrage émotionnel par l’écoute de vos sensations
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Équilibre énergétique grâce à la circulation du prana
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Confiance en vous et estime de soi renforcées
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Rejoignez notre communauté
Chez YogaByMalo, vous ne pratiquez pas seul·e : vous intégrez un cercle bienveillant où chacun s’inspire et grandit. Que vous soyez débutant·e ou yogi confirmé·e, vous évoluez à votre rythme, dans le respect de votre corps et de votre histoire.
Prêt·e à planter la graine de votre épanouissement ?
Venez vivre l’expérience YogaByMalo et cultivez votre équilibre intérieur. Inscrivez-vous dès maintenant pour votre première séance et plongez-vous dans la magie du yoga.
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Formations
Mes différentes certifications renforcent ma pratique et mon enseignement, pour vous offrir un accompagnement à la fois sécurisé, précis et adapté à chaque profil.
2021
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Yin Yoga avec L’Univers de céline
2022
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200h avec Kavaalya
2023
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Yoga Nidra avec Kavaalya
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Yin yoga avec Kavaalya
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300h avec Kavaalya
2024
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Yoga chaise avec Cap Formations
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Yoga enfants avec Kavaalya
2025
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Anatomie avec Āyu Yoga School