Cours collectifs

Partagez une pratique conviviale et adaptée à tous les niveaux, pour progresser en douceur et trouver votre équilibre.

Salle des Fêtes d’Escatalens

stade Au bourg

82700 Escatalens

(octobre – juin)

Mercredi : 10h30

Jeudi : 18h00

Demande de réservation

Jardin de Laroque

303 faubourg Tutet

82700 Escatalens

(juillet – septembre)

Jeudi : 10h30

Samedi : 10h30

Demande de réservation

Tarifs

Séance à l’unité : 10 €

Forfait 10 séances : 90 €

Attention nombre limité de places.
Pour tout renseignement 
et  réservation
yogabymalo@gmail.com

ou 06.73.18.93.07

Cours privés

Optimisez votre pratique sans pression

Soulagez durablement vos douleurs chroniques.

Bénéficiez d’un accompagnement 100 % individuel

Votre programme personnalisé
Après un premier échange pour cerner vos besoins et vos envies, je conçois des séances entièrement adaptées. Je me déplace chez vous (Colomiers, Blagnac, Tournefeuille, Cugnaux, Toulouse Ouest) à l’horaire qui vous convient.
 

Formules

Séance à l’unité Idéale pour tester l’approche personnalisée ou répondre à un besoin ponctuel.

Forfait de plusieurs séances Assure une progression réelle et durable. Nous définissons ensemble le nombre de cours en fonction de votre objectif.

Contactez-moi dès aujourd’hui pour élaborer votre programme et débuter votre pratique en toute confiance !​

Cours en entreprise

Le yoga en entreprise offre un espace de pause régénératrice, favorise la cohésion d’équipe et prévient les troubles musculosquelettiques.

Cette pratique contribue à la réduction du stress et renforce la concentration.

Format des cours

• Séances de 30 à 60 minutes, hebdomadaires ou ponctuelles

• Exercices de respiration, postures adaptées et relaxation guidée

• Possibilité de thématiques ciblées : gestion du stress, étirements au poste de travail, pause méditative

Mise en place et logistique

• Interventions sur site, dans vos locaux ou en salle de réunio. Aucun matériel nécessaire.

• Horaires flexibles pour s’intégrer à vos plannings (pause déjeuner, fin de journée)

Contactez-moi pour élaborer un programme sur-mesure et réserver vos créneaux